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“我跟我老伴都70多岁了，子女不在深圳，我们常常有种恐惧感，万一遇到突发情况该如何急救，这次能参加这样的公益急救培训真好。”7月8日，在深圳市福田区东海社区党群服务中心，市民徐女士参加了广州中医药大学深圳医院举办的第二期公益性应急救护培训。本期培训题目为《心脏骤停的定义及常见原因》和《心脏骤停的识别及抢救流程》。

晋金兰主任在给社区居民传授急救知识

我国人口众多，患有心血管疾病的人群数量庞大，其中一部分人容易出现心脏骤停。人一旦发生心脏骤停，血氧无法到达大脑，脑细胞的氧和血糖将在几分钟后耗尽，对大脑造成不可逆损伤。

“发生心脏骤停，有个黄金4分钟，超过4分钟，人的脑组织会发生永久性损害，患者可能在任何场所发生心脏骤停，如果等待专业救护人员赶到，可能错过最佳救护时间。因此，居民对于心脏骤停的识别判断和对于抢救流程的熟悉及正确的施救非常重要。”广州中医药大学深圳医院医务部主任张智伟介绍，“医院派出了院内精尖的团队，把急诊科、ICU，以及医院选拔出急救能手来到各个社区参加急救培训，希望提高市民院前急救处理的技能，提高急救效果。”

7月1日，应急救护培训小组在福田区香蜜湖街道侨香社区开展的第一期公益性应急救护培训，得到了社区居民的欢迎和认可。7月8日第二期来了。广中医深圳医院重症医学科主任晋金兰深入浅出的为现场居民讲述了《心脏骤停的定义及常见原因》和《心脏骤停的识别及抢救流程》。

“要先打120，要看人有没有呼吸，胸外按压得按到4、5厘米才行。”市民徐女士说，她第一次这么完整的了解急救知识，医生的分享让她受益良多。

医院ICU王医生在给居民讲胸外按压

社区党群服务中心工作人员宋女士介绍，最近天气炎热，突发状况可能增多，社区居民对急救培训有需求，医院来社区做公益培训非常有意义，如果大家通过培训掌握了急救知识，当别人需要帮助的时候，就可以伸出援助之手。

在医学上有“黄金四分钟”的说法，指的是在对于心搏骤停的患者，在4分钟内进行及时的心肺复苏，成功率可达到50%；而超过这一时间，被救活的希望就很渺茫。因此，对普通人来说，掌握心肺复苏等急救的技能，对挽救生命有着重要的意义。此外，烧烫伤、外伤止血等急救技能也应该掌握，这会为后续治疗奠定良好的基础。南都记者了解到，广州中医药大学深圳医院将努力推动辖区公益性应急救护培训项目开展，普及急救技能，让社会大众更加关注急救。今年暑期，医院共开展了9期急救系列课程，市民无需提前报名，前往培训地点参加培训（见下图）。

采写：南都记者 李榕